Cao chè vằng sử dụng đúng như thế nào?

Chè vằng được y học dân gian biết đến như một loại nước thần mát gan, giải nhiệt quý hiếm. Đây cũng được xem là dược thảo vô cùng tốt cho các chị em phụ nữ sau sinh. Vừa điều trị kém ăn, phục hồi thể trạng, bổ máu, vừa thon dáng sau sinh hiệu quả. Hơn hết là đem lại dòng sữa dồi dào mát lành cho con yêu.

Ngày nay, khoa học kỹ thuật tiên tiến, con người đã có thể chiết xuất chè vằng tươi thành dạng cao dược liệu vô cùng tiện dụng, dễ dùng, dễ bảo quản, thích hợp cho mọi nhu cầu, mọi đối tượng. Song, không phải người tiêu dùng nào cũng biết cao chè vằng sử dụng đúng là như thế nào.

Cao chè vằng sử dụng đúng, đơn giản mà lại hiệu quả

Với lá cao chuẩn bị sử dụng, bạn nên để trước vào tủ lạnh. Bởi cao có tính dẻo và khó cắt, bẻ. Việc bỏ vào tủ trước khi dùng để lớp nilon bóc ra dễ dàng hơn, từ đó thuận tiện cho việc cắt nhỏ và pha nước.

Với 1 lá cao tương ứng với 5 lít nước đã đun sôi. Chia nhỏ lá cao thành 3 – 4 miếng, sau đó bạn mới lột bỏ lớp nilon thì thao tác sẽ dễ dàng, thuận tiện hơn.

Pha miếng cao vào 1 – 2 lít nước sôi với nhiệt độ thích hợp nhất là 80 đến 100 độ C. Có thể tăng giảm tỉ lệ cao và nước tùy sở thị mỗi người.

Sử dụng ấm, lạnh tùy ý. Có thể dùng làm nước uống hàng ngày như một loại thức uống giải khát.

Đối với bà đẻ, nên uống lúc còn ấm thì sẽ tối ưu được tác dụng lợi sữa giảm cân của cao chè vằng.

Nước cao chè vằng uống có vị ngăm đắng, nhưng thấm ngọt khi vào họng. Vị đắng lại ngọt tự nhiên rất thanh mát mà lại dễ chịu. Khi mới uống chưa quen với mùi vị của nó, bạn nên thêm chút đường phèn sẽ dễ uống hơn. Hoặc pha loãng đến khi quen dần thì tăng độ đặc.

Lưu ý với các mẹ sau sinh khi uống cao chè vằng

Uống cao chè vằng trong suốt thời kỳ cho bé bú, ít nhất là 6 tháng đầu sẽ hỗ trợ tốt nhất cho việc sản sinh sữa, kích thích nhiều sữa và tăng chất lượng của sữa mẹ. Đặc biệt, nó còn giúp mẹ đẩy nhanh tiến trình giảm cân, khôi phục dáng vóc.

>>  Liệu có cách nào để giảm cân mà vẫn đủ sữa cho con bú không?

>>  Bà đẻ có nên uống cao chè vằng không

Với những mẹ bị huyết áp thấp, nếu bắt buộc phải uống cao chè vằng để có sữa cho con thì nên uống khi ăn no hoặc thêm 3 – 4 lát gừng vào cùng nước để tránh bị tụt áp huyết. Nên uống nước khi ấm nóng thì hiệu quả sẽ tối đa hơn.

Không uống quá đặc, quá nhiều. Nên uống với liều lượng vừa phải, vừa đủ. Uống từ loãng tới đặc dần để tránh phản tác dụng.

Trên đây là những chia sẻ về cao chè vằng sử dụng đúng là như thế nào và những lưu ý dành cho các mẹ sau sinh khi uống sản phẩm cao dược liệu này. Mong rằng có ích với bạn đọc!