Bạn đang gặp phải vấn đề mất sữa sau sinh?

Hầu hết bà mẹ nào cũng muốn con mình khỏe mạnh, sức đề kháng tốt , ít bị bệnh,… Tất cả những điều đó đều phụ thuộc vào chất lượng sữa mẹ. Tuy nhiên không phải bà mẹ nào cũng có lượng sữa tốt và chất lượng. Không ít các bà mẹ gặp phải vấn đề mất sữa sau sinh. Điều đó có thể do sự lầm tưởng của họ về bản chất của việc sản sinh sữa và nguyên do mất sữa. Vì thế nếu bạn đang gặp phải vấn đề mất sữa sau sinh thì hãy tham khảo bài chia sẻ sau của chúng tôi để rút ra kinh nghiệm cho bản thân và tìm cách khắc phục nhé.

  1. Dấu hiệu

Thiếu sữa

Sản phụ rất ít sữa, sữa trong hoặc rất nhạt, bầu ngực lỏng lẻo và nhẽo, không có cảm giác căng tức, ăn kém, sắc mặt nhợt nhạt, mệt mỏi, lượng sữa mẹ không đủ cho con bú nên con hay bị đói và hay khóc đòi bú…

>>>  Giải pháp nào cho các bà mẹ sau sinh ít sữa

Tắc sữa

Sữa vẫn sản sinh bình thường, tuy nhiên do ống dẫn sữa bị tắc nên nguồn sữa không được giải phóng ra ngoài. Bầu ngực lúc này căng cứng, đau, xuất hiện các cục sữa vón cục, mẹ bị sốt, cơ thể mệt mỏi, sữa mẹ cũng không đủ cho con bú…

  Ăn sung nhiều sữa

Mất sữa

Hiện tượng nguy hiểm nhất.Tuyến sữa của mẹ ngưng tiết ra sữa, bầu ngực xẹp nhão, cố nặn cũng không ra sữa, con không có sữa bú.

Mất sữa lại chia ra làm 2 dạng:

  • Mất sữa dần dần: Mẹ đang có sữa nhưng vì một nguyên do nào đó mà lượng sữa lại tiết ra ít dần đi và sau đó là ngưng tiết sữa nếu mẹ không có biện pháp khắc phục kịp thời. Và nguy hiểm hơn là nếu mẹ bị mất hẳn sữa quá lâu thì có thể dẫn đến mất sữa vĩnh viễn mà không thể có lại.
  • Mất sữa đột ngột: Như tên gọi, mẹ mất sữa một cách đột ngột mà lại không biết lý do tại sao.
  1. Nguyên nhân mất sữa và cách khắc phục tình trạng đó

Nhiễm khuẩn đầu vú

Một trong các nguyên nhân gây mất sữa hàng đầu ở bà mẹ.Vi khuẩn xâm nhập làm bít tắc ống dẫn sữa. Hoặc sản phụ bị một số bệnh liên quan đến tuyến vú như: tắc tia sữa, áp xe vú, viêm tuyến vú, nứt cổ gà nghiêm trọng,.. đề ảnh hưởng đến quá trình sản xuất sữa và khiến mẹ mất sữa.

Cách khắc phục:

Chú ý vệ sinh bầu ngực của mình khi cho con bú, để tránh các tác nhân vi khuẩn bên ngoài xâm nhập, có thể sử dụng khăn sạch và nước ấm để vệ sinh ngực trước khi cho con bú. Nếu bé bú không hết, mẹ nên vắt sữa hay hút sữa ra để tránh sữa bị vón cục và tắc nghẽn.

Nếu mẹ bị các bệnh về bầu ngực thì mẹ nên thận trọng sử dụng bất cứ sản phẩm nào có ảnh hưởng đến các hormone trong cơ thể, hạn chế dùng thuốc tân dược trong thời gian cho con bú.

Do nghỉ ngơi không đủ, cơ thể suy nhược, hoặc có thể do mẹ không chịu vận động khiến cho tuyến sữa kém hoạt động, thậm chí không hoạt động

Thời gian mang thai rồi sinh con đã khiến mẹ rất vất vả, tốn rất nhiều sức lực, và khoảng thời gian chăm sóc con khi mới sinh cũng không hề dễ dàng.

Mọi hoạt động của mẹ đề gắn chặt với bé. Bé ngoan thì đỡ vất vả hơn nhưng nhiều trường hợp con trẻ không ngoan, hay quấy khóc thì nhiều mẹ gặp phải tình trạng mất ngủ, ngủ không đủ giấc do chăm con, nào là ru bé ngủ, cho bé bú, thay tã , tắm, dỗ con vì con khóc, con quấy… dẫn đến mẹ luôn bị áp lực, căng thẳng, stress, khiến tinh thần suy giảm trầm trọng và điều này cũng khiến cho lượng sữa ngày càng ít dần.

  Tuyệt chiêu gọi sữa về của mẹ sinh mổ

Mẹ lười vận động cũng khiến tuyến sữa không vận động và thậm chí là có thể bị béo phì sau sinh.

Cách khắc phục:

Việc tiết sữa phụ thuộc khá nhiều vào việc tuyến yên tiết ra prolactin. Mẹ cần nghỉ ngơi đầy đủ, trẻ sơ sinh ngủ ít nhất 1 ngày từ 17-18h, mỗi ngày nên mẹ tranh thủ thời gian con ngủ để nghỉ ngơi. Vận động thường xuyên và nhẹ nhàng như tập yoga để tránh gây béo phì. Và qua trọng là mẹ phải thường xuyên cho con bú để kích thích tuyến vú và tuyến yên hoạt động để tiết sữa.

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý gây mất sữa

Dinh dưỡng sau sinh chiếm một phần rất quan trọng trong việc tiết sữa của mẹ, việc kiêng khem trong ăn uống quá mức hoặc ăn uống quá khắc khiến sẽ gây thiếu các chất dinh dưỡng, không đủ dinh dưỡng để đảm bảo nguồn sữa mẹ.

Cách khắc phục:

Cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất trong thức ăn, cung cấp đủ các khoáng chất, các chất đạm, béo, chất xơ… qua thịt, rau. Và đầy đủ các vitamin A, D, E, K… qua  các loại củ quả.

Nếu có kiêng thì nên kiêng các loại hải sản, cá tôm cua… và không được ăn những loại đồ ăn sống, như gỏi cá, nem chua…

Mẹ không nên lo lắng quá về cân nặng, cứ ăn đầy đủ dưỡng chất và vận động hợp lý, tích cực cho con bú. Chính việc cho bé bú đủ, bú thường xuyên sẽ giúp mẹ giảm cân nặng vô cùng hiệu quả. Việc cho con bú không cần quá phụ thuộc vào thời gian là phải mấy giờ là được cho con bú mà cứ con đói là cho bú vì khi bé đói, bé sẽ khóc và quấy, đó là dấu hiệu để mẹ biết con đang đói và cho con bú.

Vắt sữa hoặc cho con bú không đúng cách

Vắt sữa hay cho con bú đúng cách sẽ kích thích tuyến sữa mẹ giúp sữa về nhiều hơn và ngược lại, nếu mẹ thực hiện không đúng thì tuyến vú không nhận được kích thích nên sẽ không có phản xạ tiết sữa thường xuyên. Lâu dần sẽ mất sữa.

Đau khi cho con bú khiến mẹ ngần ngại cho con ngậm ti.

  Cho con bú bằng sữa mẹ - 10 công dụng mà sữa công thức không thể thay thế

Cách khắc phục:

Cần cho con bú đủ và vắt sữa đúng cách

  • Để tạo ra sự tiết sữa nuôi trẻ sơ sinh nhẹ cân hoặc bị bệnh: Bạn nên vắt sữa trong ngày đầu tiên, trong vòng 6 giờ đầu sau khi sinh nếu có thể được. Đầu tiên bạn chỉ vắt vài giọt sữa non nhưng nó sẽ giúp cho việc tạo sữa được bắt đầu, cũng bằng cách này, việc đứa trẻ bú sớm sau khi sinh sẽ giúp cho việc tạo sữa được bắt đầu. Bạn cũng nên vắt sữa càng nhiều càng tốt và thường xuyên như khi trẻ bú mẹ, cụ thể nên vắt sữa tối thiểu 3h/lần, kể cả ban đêm.
  • Duy trì sự tạo sữa nếu như lượng sữa có thể giảm đi sau vài tuần: Vắt sữa liên tục trong vài ngày (cứ 30 phút – 1h/ lần và ít nhất 3h/lần vào ban đêm).

Thảo mộc điều trị mất sữa hiệu quả được tin dùng bởi hàng ngàn sản phụ

Bên cạnh cách khắc phục bằng cách điều chỉnh chế độ sinh hoạt, ăn uống, thời gian ăn uống cũng như việc cho con bú thì trong dân gian còn có một bài thuốc điều trị mất sữa cực kỳ hữu hiệu. Đó là thảo mộc chè vằng.

>> Xem thêm: Tác dụng của chè vằng với chị em phụ nữ sau sinh

Thảo dược từ lâu đã được các bà mẹ bị thiếu sữa, mất sữa hay chỉ đơn giản là muốn cải thiện chất lượng sữa tìm đến bởi công dụng tuyệt vời mà nó mang lại. Ngoài tác dụng hỗ trợ tạo sữa, lợi sữa, nó còn giúp mẹ giảm cân sau sinh hiệu quả nhờ khả năng chuyển hóa dinh dưỡng từ cơ thể mẹ vào sữa cho bé. Bên cạnh đó, chè vằng còn có nhiều tác dụng tốt khác như: kháng khuẩn, kháng viêm, hỗ trợ quá trình phục hồi sau sinh, điều trị vết thương, điều hòa kinh nguyệt, thanh thải độc tố… rất thích hợp cho các chị em sau sinh.

Trên đây là những chia sẻ nhỏ. Hy vọng sau bài chia sẻ này giúp những bà mẹ có thể có thêm kiến thức về quá trình nuôi con.

Chúc mẹ và bé luôn mạnh khỏe, hạnh phúc!

Tìm hiểu thêm về tác dụng của cây chè vằng

Sử dụng làm trà thanh nhiệt

Chè vằng trong đông y được liệt vào loại vị thuốc tính hàn giúp cân bằng các triệu chứng nhiệt trong người (lý thực nhiệt). Đặc biệt hữu hiệu đối với các triệu chứng do hỏa độc, nhiệt độc gây nhiễm khuẩn ngoài da, nhiễm khuẩn tiêu hóa,…

Công dụng chè vằng đối với các bệnh răng miệng, các bệnh về da

Như đã nói ở trên, chè vằng đặc biệt hữu hiệu với các bệnh liên quan tới nhiệt trong người: viêm lợi, sưng lợi do nóng trong, các bệnh về da, phát ban mẩn ngứa do nóng.
Ở trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh thường có hiện tượng phát ban nhiệt, rôm sảy, dân gian thường sử dụng chè vằng (hoặc kèm thêm một vài loại lá khác) để đun nước và tắm cho trẻ.

Tác dụng chữa mất ngủ, biếng ăn

Ancaloit trong chè vằng có tác dụng lên hệ thần kinh giúp dễ ngủ hơn mặc dù biểu hiện của chúng không quá rõ rệt trong thời gian ngắn. Người dùng nên sử dụng chè vằng trong thời gian dài thì mới cảm nhận được hiệu quả.
Glycoside trong chè vằng giúp tiêu hóa tốt hơn, từ đó người sử dụng có cảm giác thèm ăn và ăn ngon hơn.

Tác dụng với các bệnh tim mạch, huyết áp.

Chè vằng là vị thuốc nằm trong nhiều bài thuốc giúp chữa các bệnh về tim mạch, huyết áp. Theo kinh nghiệm đông y, chè vằng giúp ổn định huyết áp. Giảm mỡ trong máu từ đó giúp hạn chế các bệnh liên quan tới động mạch vành.
Theo tây y, hoạt chất Ancaloid có trong chè vằng giúp hạ huyết áp.

Công dụng với các bệnh về mỡ máu, mỡ gan

Như đã nói ở trên, chè vằng giúp giảm mỡ trong máu và gan. Đặc biệt, hoạt chất Flavonoid trong chè vằng có tác dụng giúp gan lọc bỏ các độc tố trong cơ thể.

Có thể các mẹ chưa biết, để giúp sữa đặc hơn, có nhiều dưỡng chất hơn, các mẹ có thể tham khảo thêm những loại thức uống giúp lợi sữa, trong số đó có chè vằng. Tìm hiểu thêm về chè vằng

Tác dụng lợi sữa, phục hồi sau sinh

Việc sử dụng chè vằng lợi sữa sau sinh đã được dân gian cũng như trong đông y sử dụng từ rất lâu. Phụ nữ sau sinh do nhiều nguyên nhân như: cơ địa, ăn uống, stress, sinh mổ,… dẫn tới tình trạng thiếu sữa, mất sữa. Hoặc có nhiều người cho con bú bình thường nhưng con không tăng cân, tăng chiều cao, dường như trẻ bú sữa mà không có dưỡng chất. Một số người nói do sữa nóng nên con bú mãi không lớn. Thực tế đây là tình trạng dưỡng chất trong sữa không có. Tựu chung lại có 3 tình trạng chính: mất sữa/không có sữa, ít sữa, sữa ít dưỡng chất (lỏng/nhạt,…).
Chè vằng có tác dụng hiệu quả cho cả 3 trường hợp trên. Ancaloid và Flavonoid trong chè vằng giúp kích thích sản sinh sữa, khắc phục tình trạng mất sữa. Đặc biệt hiệu quả với những người sinh mổ không có sữa. Thứ hai, chè vằng giúp chuyển hóa dưỡng chất từ mẹ vào trong sữa. Có thể hiểu đơn giản, với một số bà mẹ, ăn 10 phần chất vào người thì chỉ có 1,2 phần chuyển vào sữa. Chè vằng giúp tăng lượng dưỡng chất mẹ nạp vào cơ thể, chuyển hóa dinh dưỡng trong sữa giúp sữa “đặc” hơn, có nhiều chất cho con hơn.
Hoạt chất Flavonoid có trong chè vằng giúp kháng khuẩn, chống viêm, mau lành vết thương sau sinh nở. Giúp ngăn ngừa các chứng hậu sản. Sử dụng chè vằng giúp làm liền sẹo nhanh, đặc biệt là các vết rạn sau sinh.

Mời bạn xem thêm phóng sự phỏng vấn truyền hình bác sĩ y học cổ truyền về công dụng lợi sữa và giảm cân của chè vằng đối với phụ nữ sau sinh:

Tác dụng của chè vằng trong việc giảm cân

Chè vằng giúp làm giảm mỡ trong máu, trong gan, về lâu dài giúp giảm cân. Đặc biệt với phụ nữ đang cho con bú thì việc giảm cân càng có hiệu quả hơn do cơ chế chuyển hóa dinh dưỡng từ thực phẩm mẹ ăn vào sang sữa cho con bú, nên người mẹ đỡ phải dung nạp nhiều dưỡng chất, từ đó giúp mẹ sau sinh giảm cân hiệu quả, trong khi đó con thì lại có nhiều dưỡng chất từ sữa mẹ giúp bụ bẫm hơn.

Công dụng chữa áp xe vú

Theo kinh nghiệm dân gian, sử dụng chè vằng tươi giã nát bóp kèm với rượu rồi đắp lên vú sẽ giúp chữa bệnh áp xe vú.

Hỗ trợ phòng ngừa các bệnh ung thư

Ancaloid trong chè vằng giúp hạn chế được ung thư. Do vậy nên sử dụng chè vằng hàng ngày để phần nào đó giúp hạn chế được căn bệnh này.

Tác dụng chung đối với người cao tuổi

Với các dược tính của chè vằng trong việc giảm mỡ gan, mỡ máu, ổn định huyết áp, tính mát thì chè vằng rất phù hợp với người cao tuổi bị béo phì sử dụng hàng ngày.

Chè vằng loại nào tốt hơn, cao chè vằng hay chè vằng khô?

Chè vằng lợi sữa có nhiều loại, trong đó cao chè vằng và chè vằng khô là được sử dụng nhiều hơn cả. Ngoài ra còn có chè vằng tươi, chè vằng túi lọc, viên uống,... Mỗi loại có công dụng lợi sữa riêng. Sau đây là bảng so sánh các loại sản phẩm chè vằng lợi sữa:

Loại sản phẩmƯu điểmNhược điểm
Chè vằng tươiCòn giữ nguyên các chất trong câyKhó bảo quản, giá thành cao
Mùi vị khó uống, có vị chát do nhựa cây
Khi sử dụng phải đun, mất thời gian mới có hiệu quả tốt nhất. Bất tiện khi sử dụng.
Chè vằng khôMùi vị thơm ngon dễ uống
Dễ bảo quản hơn chè tươi nhưng kém hơn các loại khác
Còn giữ được khoảng 70% tinh chất so với cây tươi
Dễ mua phải hàng sấy lưu huỳnh
Giá thành cao đối với hàng chuẩn
Khi sử dụng phải đun, mất thời gian mới có hiệu quả tốt nhất. Bất tiện khi sử dụng.
Chè vằng túi lọcTiện lợi, sử dụng được ở mọi nơi
Giá thành rẻ
Mùi vị dễ uống do khá nhạt
Hiệu quả thấp, thường chỉ dùng để uống hàng ngày thay nước lọc/trà bình thường.
Chè vằng bộtTiện lợi, sử dụng được ở mọi nơi
Hiệu quả trung bình do phải qua nhiều công đoạn sản xuất
Giá thành cao. Không quá nhiều dưỡng chất.
Cao chè vằngTiện lợi, dễ sử dụng
Hiệu quả cao chỉ sau chè vằng tươi do được nấu trực tiếp từ cây chè vằng tươi và chè vằng tươi muốn sử dụng cũng phải đun lên như nấu cao.
Giá hợp lý
Mùi vị gần giống chè tươi và không được thơm như chè vằng sao khô.
Bảng so sánh các loại sản phẩm chè vằng

Những lưu ý tuyệt đối phải ghi nhớ khi sử dụng chè vằng

Điều 1: TUYỆT ĐỐI KHÔNG DÙNG Chè vằng cho phụ nữ đang mang thai. Vì chè vằng có tác dụng co bóp cổ tử cung nên không tốt cho phụ nữ sắp sinh.
Điều 2: Người bị huyết áp thấp không nên dùng hoặc dùng pha loãng vì có thể xảy ra tình trạng chóng mặt, đau đầu, hạ huyết áp…
Điều 3: Dược thảo nói chung nếu không được sao vàng hạ thổ qua lửa mà chỉ phơi khô sẽ rất khó bảo quản được lâu. Có một cách khác giúp bảo quản lâu đó là sấy với diêm sinh (lưu huỳnh – một chất cực độc với cơ thể). Do vậy, quý khách hãy lưu ý kỹ điều này.
Điều 4: Chè vằng lá trâu thường to bản, thân to. Loại lá này không có tác dụng với sức khỏe. Hãy hỏi kỹ người tư vấn của bạn về sản phẩm mà bạn sẽ mua
Điều 5: Cao chè vằng thường dễ bị biến chất (chảy nhựa, ô xi hóa) nếu bị tiếp xúc nhiều với không khí. Do vậy, nếu bao gói sản phẩm sơ sài thì sẽ không đảm bảo được chất lượng của cao.
Nếu cần thêm thông tin, hãy liên hệ với bộ phận tư vấn của Vườn Dược Thảo qua hotline: 0984.722.327

Xem thêm về chè vằng tại đây

Có thể bạn chưa biết! Cao chè vằng Vườn Dược Thảo là sản phẩm chất lượng cao đã được nghiên cứu, thử nghiệm và chứng minh có tác dụng rất tốt cho phụ nữ sau sinh. Không chỉ giúp các bà mẹ LỢI SỮA, chè vằng Vườn Dược Thảo còn có tác dụng GIẢM CÂN, CĂNG DA BỤNG giúp nhanh chóng lấy lại VÓC DÁNG THON GỌN cho phái đẹp. Để xem chi tiết sản phẩm, hãy click vào đây

About Vườn Dược Thảo

0984.722.327
icons8-exercise-96 chat-active-icon
chat-active-icon

Những câu hỏi thường gặp về Chè vằng

Chè vằng là cây gì?

Cây chè vằng có tên khoa học là jasminum subtriplinerve, là loại thực vật họ oliu. Chè vằng mọc hoang ở nhiều nơi đặc biệt là nơi đồi núi rậm rạp, chè vằng mọc thành bụi, thường bám leo vào thân các loại cây xung quanh mình để tạo lên tán lớn. Xem chi tiết về chè vằng

Cây chè vằng có tác dụng gì?

Chè vằng có tác dụng hiệu quả đối với phụ nữ sau sinh, giúp lợi sữa giảm cân. Ngoài ra chè vằng còn nhiều công dụng khác nữa. Xem chi tiết tác dụng của chè vằng

Chè vằng sử dụng như nào?

Sử dụng chè vằng đúng cách cần quan trọng: loại sản phẩm, chất lượng sản phẩm, liều lượng sử dụng, đối tượng sử dụng phù hợp. Nếu không được sử dụng đúng cách sẽ mang tới tác hại không tốt cho sức khỏe cả mẹ và bé. Xem chi tiết cách sử dụng chè vằng

Chè vằng khô hay cao chè vằng tốt hơn?

Mỗi loại đều có ưu và nhược điểm khác nhau. Tùy nhu cầu, mục đích sử dụng mà mỗi loại lại có ưu thế khác nhau. Nếu như chè khô thơm hơn thì cao chè vằng lại dễ sử dụng hơn mặc dù cả hai đều có hiệu quả như nhau. Chi tiết so sánh các sản phẩm chè vằng

Chè vằng Vườn Dược Thảo có tốt không?

Vườn Dược Thảo là thương hiệu lâu đời tại Việt Nam cung cấp sản phẩm chè vằng. Để biết thêm về chè vằng Vườn Dược Thảo, vui lòng xem thêm về chè vằng Vườn Dược Thảo tại đây

Mua chè vằng ở đâu?

Bạn có thể mua chè vằng Vườn Dược Thảo trên toàn quốc. Chi tiết về phương thức mua hàng xem hướng dẫn mua chè vằng tại đây

Những câu hỏi thường gặp về Chè vằng

Chè vằng là cây gì?

Cây chè vằng có tên khoa học là jasminum subtriplinerve, là loại thực vật họ oliu. Chè vằng mọc hoang ở nhiều nơi đặc biệt là nơi đồi núi rậm rạp, chè vằng mọc thành bụi, thường bám leo vào thân các loại cây xung quanh mình để tạo lên tán lớn. Xem chi tiết về chè vằng

Cây chè vằng có tác dụng gì?

Chè vằng có tác dụng hiệu quả đối với phụ nữ sau sinh, giúp lợi sữa giảm cân. Ngoài ra chè vằng còn nhiều công dụng khác nữa. Xem chi tiết tác dụng của chè vằng

Chè vằng sử dụng như nào?

Sử dụng chè vằng đúng cách cần quan trọng: loại sản phẩm, chất lượng sản phẩm, liều lượng sử dụng, đối tượng sử dụng phù hợp. Nếu không được sử dụng đúng cách sẽ mang tới tác hại không tốt cho sức khỏe cả mẹ và bé. Xem chi tiết cách sử dụng chè vằng

Chè vằng khô hay cao chè vằng tốt hơn?

Mỗi loại đều có ưu và nhược điểm khác nhau. Tùy nhu cầu, mục đích sử dụng mà mỗi loại lại có ưu thế khác nhau. Nếu như chè khô thơm hơn thì cao chè vằng lại dễ sử dụng hơn mặc dù cả hai đều có hiệu quả như nhau. Chi tiết so sánh các sản phẩm chè vằng

Chè vằng Vườn Dược Thảo có tốt không?

Vườn Dược Thảo là thương hiệu lâu đời tại Việt Nam cung cấp sản phẩm chè vằng. Để biết thêm về chè vằng Vườn Dược Thảo, vui lòng xem thêm về chè vằng Vườn Dược Thảo tại đây

Mua chè vằng ở đâu?

Bạn có thể mua chè vằng Vườn Dược Thảo trên toàn quốc. Chi tiết về phương thức mua hàng xem hướng dẫn mua chè vằng tại đây