Chăm sóc sức khỏe sau sinh

Sau sinh nên làm gì để đẹp da

Làn da đẹp là nhu cầu, là mong muốn của tất cả chị em phụ nữ. Sắc đẹp giúp chị em tự tin hơn trong cuộc sống và đem lại  hiều lợi thế trong công việc và nhiều lĩnh vực khác. Đối với các mẹ sau sinh, sau quá trình mang thai 9 tháng 10 ngày là những biến đổi …

Đọc chi tiết »

Sau sinh ngủ nhiều- nên hay không

Sinh nở là chức trách thiêng liêng của người phụ nữ, trong quá trình mang thai suốt 9 tháng 10 ngày là những biến đổi trong cơ thể mẹ. Mang nặng đẻ đau, mất ngủ,xuống sắc… nhưng chỉ cần con sinh ra được khỏe mạnh thì đó là niềm vui vô bờ đối với mẹ. Một vấn đề được chị …

Đọc chi tiết »

Cơ địa ít sữa phải làm sao?

Sinh nở là thiên chức thiêng liêng mà tạo hóa đã ban tặng cho người phụ nữ, đó là bước ngoặt lớn của cuộc đời. Mẹ luôn là người hy sinh thầm lặng, tất cả vì con yêu, nhưng có những điều mà dù mẹ đã cố gắng cũng khó có thể đạt được sự hoàn hảo để chăm sóc …

Đọc chi tiết »

Ăn nhiều vẫn ít sữa-nỗi ám ảnh của không ít phụ nữ sau sinh

Dòng sữa mát lành và dồi dào luôn là điều mà các mẹ sau sinh hướng đến, bởi sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng giữ vai trò thiết yếu mà không có bất kỳ thức uống nào khác có thể thay thế được đối với bé yêu trong những năm tháng đầu đời. Điều khiến nhiều mẹ lo …

Đọc chi tiết »

Sinh mổ có nên uống chè vằng?

Trước khi sinh em bé, chắc hẳn các mẹ đã tìm hiểu các thông tin cần thiết để có nền tảng kiến thức, hiểu biết về cách chăm sóc tốt cho bản thân sau sinh và bé yêu của mình. Mẹ sau sinh thường gặp nhiều vấn đề như: mất sữa, ít sữa, sữa nóng, cơ thể lâu hồi phục …

Đọc chi tiết »

Bị mất sữa sau sinh 1 tháng

Trước và sau khi sinh em bé, đa số các mẹ đều có suy nghĩ rằng sẽ cho con bú tối thiểu 6 tháng để đảm bảo tốt nhất cho bé yêu. Bởi theo thông tin từ tổ chức y tế thế giới thì sữa mẹ chính là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của trẻ nhỏ. …

Đọc chi tiết »

Giảm cân sau sinh không mất sữa

Sau sinh, mẹ nhận lại cho mình được gì? Sự suy giảm nhan sắc? Những vết rạn ở bụng? Những đêm thức khuya trông con?… và cả những lớp mỡ dày. Cân nặng sau sinh luôn là một vấn đề được rất nhiều mẹ quan tâm, các mẹ luôn muốn tìm cho mình những phương pháp giảm cân nhanh chóng. …

Đọc chi tiết »

3 tháng mất sữa phải làm sao?

Nguồn sữa mẹ dồi dào là điều mà bà mẹ nào cũng mong muốn. Tuy nhiên không phải muốn là được. Nhiều mẹ sau sinh gặp phải tình trạng mất sữa, tình trạng đó có thể kéo dài 1 tuần, 1 tháng hay thậm chí lâu hơn là 3 tháng. Vậy mất sữa 3 tháng phải làm sao? Hãy cùng …

Đọc chi tiết »
0984.722.327
icons8-exercise-96 chat-active-icon
chat-active-icon