Chè vằng chữa mất ngủ

Dân gian có câu: “ăn được ngủ được là tiên, không ăn không ngủ mất tiền thêm lo”. Quả đúng là như vậy, việc ăn uống và vấn đề giấc ngủ là 2 vấn đề thiết yếu của sự sống. Có ăn được và ngủ được thì cơ thể mới khỏe mạnh và có đủ sức lực để lao động và kiếm ra thu nhập duy trì cuộc sống. Nếu không ăn được mà lại không ngủ được nữa thì nó sẽ là nỗi lo lắng đối với tất cả chúng ta, khi đó cơ thể sẽ mệt mỏi, tiều tụy kèm theo đó là nỗi lo lắng vì ẩn giấu nguy cơ bệnh tật. Mất ngủ là nỗi lo lắng có thể gặp ở mọi lứa tuổi, vậy làm sao để có giấc ngủ ngon? Hãy cùng đọc bài viết sau để cùng tìm hiểu công dụng chữa mất ngủ của cây chè vằng nhé!

Thực trạng mất ngủ hiện nay

Mất ngủ dẫn đến thức khuya nhiều, cơ thể mệt mỏi, chán ăn, mắt thì thâm quầng…là tình trạng phổ biến ngày nay. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mất ngủ như: áp lực công việc, stress, do thức khuya, hay nguy hiểm hơn là bạn đang mắc phải một căn bệnh nào đó…cứ nằm cả đêm trên giường chỉ cựa qua cựa lại, ôm gấu bông,ôm chăn rồi đổi tư thế nằm ngủ, cứ thế đến tận gần sáng sớm bạn mới có thể ngủ được một chút. Sáng sớm thức dậy với gương mặt lờ đờ và lại bắt đầu một ngày dài làm việc mới. Rất nhiều người biết mình bị mất ngủ nhưng vẫn chủ quan không chữa trị, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, gây béo phì, trí nhớ giảm sút và lâu dần có thể gây bệnh.

Chè vằng chữa mất ngủ như thế nào?

Chè vằng là loại thảo dược có công dụng tốt trong việc chữa mất ngủ, bạn đã thử chưa? Bạn sẽ bất ngờ trước hiệu quả của nó đấy

Chè vằng có nguồn gốc từ thiên nhiên, với các dưỡng chất quý trong thành phần như glycozit, alcaloid, flavonoid, chè vằng có công dụng đem lại giấc ngủ ngon và sâu giấc hơn, xóa tan nỗi ám ảnh mất ngủ cho chúng ta.

Chè vằng được dân gian ta truyền lại với tư cách như một loài thuốc quý, một loại thảo dược với giá “thường dân” nhưng công dụng lại như “tiên dược”. hơn nữa chè vằng lại có nguồn gốc thiên nhiên, lành tính, không nguy hại gì đến sức khỏe. Quả quá tuyệt vời phải không? Nước chè vằng có vị đắng thanh giúp kích thích ăn ngon, tiêu hóa tốt, kết hợp với tác dụng điều hòa giấc ngủ ngon thì chè vằng thực sự là “thần dược” thay đổi cuộc đời bạn, đưa bạn trở về với cuộc sống tràn đầy năng lượng vốn có của bạn

Việc duy trì uống nước chè vằng thường xuyên kết hợp với thói quen sinh hoạt điều độ sẽ sớm đem lại cho bạn một giấc ngủ ngon đến tận sáng. Mỗi ngày bạn lấy 50g chè vằng khô, đem rửa qua với nước sạch rồi cho vào nồi đun sôi với 2 lít nước. Khi sôi khoảng 5p thì bạn tắt bếp, chờ nước chè vằng ấm ấm là có thể uống được. chè vằng uống tốt nhất khi còn ấm.

Chè vằng có an toàn không?

Câu trả lời là hoàn toàn có nhé! Chè vằng là loại thảo dược lành tính, không gây tác dụng phụ khi sử dụng

Chè vằng chữa mất ngủ có khó uống lắm không?

Chè vằng chữa mất ngủ có vị đắng thanh nhưng sau khi uống bạn sẽ thấy vị ngọt dần trong cổ họng, mới đầu chưa uống quen bạn sẽ thấy hơi khó uống. tuy nhiên chỉ sau 2-3 ngày thì bạn sẽ thấy dễ uống và cảm thấy thích thú khi uống chè vằng bởi hương vị lạ miệng của nó

Những đối tượng nào không sử dụng được chè vằng ?

• Phụ nữ mang thai nếu sử dụng chè vằng sẽ gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi thậm trí là sảy thai, do chè vằng có công dụng kích thích co giãn tử cung. Chính vì vậy phụ nữ mang thai tuyệt đối không sử dụng chè vằng
• Trẻ em dưới 2 tuổi không được phép sử dụng
• Người huyết áp cao và huyết áp thấp

Trong quá trình sử dụng chè vằng chữa mất ngủ, bạn nên tuân theo định lượng cũng như cách sử dụng của nhà sản xuất, tránh sử dụng bừa bãi, sử dụng quá nhiều, hòa quá đặc…bởi điều đó có thể dẫn đến phản tác dụng chữa bệnh mà bạn đang muốn điều trị dứt điểm đó!

Như vậy qua bài viết trên, các bạn đã hiểu rõ được tác dụng chữa mất ngủ của chè vằng rồi chứ? Công dụng của chè vằng thật tuyệt vời, giá cả lại hợp lý. Bạn còn chần chừ gì nữa mà không rinh ngay cho mình những túi chè vằng uy tín về mà sử dụng để cải thiện giấc ngủ hiệu quả?