Như chúng ta đã biết, chè vằng là loại thảo dược từ nhiên thiên được sử dụng rộng rãi. Nó được các cụ truyền lại như một bài thuốc dân gian quý báu. Nhưng không phải ai cũng biết sử dụng đúng cách chè vằng, nhiều người nghĩ rằng chỉ cần mua về hòa nước uống là được chứ không quan tâm đến lượng tối đa là bao nhiêu cũng như lượng nước như thế nào. Hãy đọc bài viết để biết rõ chi tiết.
Cây chè vằng là gì?
Chè vằng vốn là loại cây thân thảo mọc hoang dại trên núi. Tuy nhiên với những đặc tính ưu việt của mình nên chè vằng đã được đào từ trên núi về và trồng tại vườn, được chăm sóc cẩn thận và chè vằng có mặt trong nhiều bài thuốc quý! chè vằng còn được gọi bằng nhiều tên gọi khác như: cẩm văn…chè vằng có nhiều loại như chè vằng sẻ(lá nhỏ), chè vằng trâu (lá to) và chè vằng núi., trong đó chè vằng sẻ là tốt nhất và đem lại hiệu quả tốt nhất nên được dùng làm dược liệu để chữa bệnh.

Hoa chè vằng có 7 hoặc 8 cánh nhỏ, đều nhau, hoa mọc thành chùm, nụ hoa hình dài, nhỏ và nhọn. nhìn qua cây chè vằng giống cây lá ngón, tuy nhiên chúng ta vẫn có thể phân biệt giữa lá ngón và chè vằng thông qua gân lá, vì chè vằng có 3 gân lá, lá chè vằng nhọn và quả hình tròn nhẵn bóng
Công dụng của chè vằng?
Chè vằng có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe đặc biệt là với các mẹ sau sinh gặp phải tình trạng mất sữa, tắc sữa, sữa ít, sữa nóng.

Uống chè vằng rất tốt, giúp ngăn ngừa hậu sản, rút ngắn quá trình lành vết mổ và giúp mẹ sau sinh nhanh phục hồi sức khỏe, hay đối với những người muốn giảm cân thì chè vằng là sự lựa chọn an toàn. Uống được chè vằng còn chữa mất ngủ, đem lại giấc ngủ ngon và sâu, tránh tình trạng mệt mỏi, giảm thiểu stress, căng thẳng, chữa các bệnh về răng miệng, các vết rắn thường cắn. Thanh nhiệt mát gan, trị mụn nhọt cũng nằm trong danh sách công dụng của chè vằng bởi tính mát trong chè vằng. các bệnh dạ dày, kinh nguyệt không đồng đều,…uống chè vằng đem lại hiệu quả rõ rệt
Uống chè vằng đặc có tốt không?
Chè vằng hữu ích nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng đúng cho loại thảo dược này. Có những người nghĩ rằng, hòa càng đặc thì càng nhiều dưỡng chất và uống càng nhanh có tác dụng. Xin đính chính lại đối với những suy nghĩ trên rằng: “uống chè vằng đặc không tốt”! nếu uống chè vằng đặc sẽ dẫn đến phản những tác dụng mà bạn mong muốn, gây đau đầu, đau bụng, đối với mẹ sau sinh mong muốn nhiều sữa hơn hoặc gọi sữa về sau sinh thì sẽ bị mất sữa.
Chè vằng đặc sẽ làm, tăng vị đắng của chè vằng, từ vị đắng thanh kích thích ngon miệng (có vị đắng tương tự như mướp đắng) sẽ trở thành đắng gắt khiến bạn khó uống, dẫn đến sợ uống chè vằng. Vì vậy bạn không nên hòa chè vằng đặc để uống nhé! Hãy uống theo định lượng và hướng dẫn in trên bao bì của nhà sản xuất để không biến chè vằng thành “con dao hai lưỡi”-gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.
Uống chè vằng nhiều có tốt không?
Tương tự như việt uống chè vằng đặc, uống chè vằng nhiều cũng không tốt. Việc uống chè vằng chỉ nên chiếm tối đa 3/4 tổng lượng nước bạn thường nạp vào cơ thể. Ví dụ, nếu mỗi ngày bạn uống 3 ly nước chè vằng thì phải xen kẽ vào đó ít nhất 1 ly nước lọc. Bởi vì nếu uống chè vằng nhiều liên tục thường xuyên thì thận sẽ phải hoạt động quá tải và không tốt. Nếu uống dài ngày thì tốt nhất nên uống theo tỉ lệ tối đa 2 chè vằng : 1 nước lọc.
Hướng dẫn sử dụng chè vằng đúng cách
Đối với chè vằng khô:
Định lượng chè vằng khô sử dụng trong 1 ngày là 50g, bạn cũng không nên uống chè vằng liên tục quá 3 tháng.
Chè vằng mua về, đem rửa sạch rồi để ráo hoặc trần qua một lượt với nước sôi để chè vằng được sạch và đỡ đắng. Sau đó, Với 40-50g chè vằng bạn nấu với 1.8-2.5 lít nước sạch. Chờ khi chè vằng sôi thì bật nhỏ lửa sau đó ủ thêm 15 phút. Chờ nước hâm hẩm ấm, bạn chắt nước chè vằng ra và uống dần. nên sử dụng nước chè vằng khi còn ấm để phát huy tác dụng tốt nhất
Đối với cao chè vằng:
1 gói cao chè vằng chia thành 4-5 miếng, với mỗi miếng cao chè vằng bạn hòa với 1.5-2l nước và sử dụng giống như chè vằng, uống thay nước lọc hàng ngày và duy trì uống khoảng 1-3 tháng nhé!
Những trường hợp không được sử dụng chè vằng
Phụ nữ mang thai, người cao huyết áp, huyết áp thấp, trẻ em dưới 5 tuổi, người đang trong tình trạng đói bụng…
Như vậy qua bài viết trên, mong rằng đã giúp mọi người giải đáp được câu hỏi: “uống chè vằng đặc có tốt không?” câu trả lời là không nhé vì nó sẽ phản tác dụng đó! Hãy uống chè vằng đúng cách, đúng định lượng, không pha quá đặc để chè vằng thực sự là bài thuốc an toàn đối với mọi người-1 loại thảo dược quý giá mà mẹ thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta
Tìm hiểu thêm về tác dụng của cây chè vằng
Sử dụng làm trà thanh nhiệt
Chè vằng trong đông y được liệt vào loại vị thuốc tính hàn giúp cân bằng các triệu chứng nhiệt trong người (lý thực nhiệt). Đặc biệt hữu hiệu đối với các triệu chứng do hỏa độc, nhiệt độc gây nhiễm khuẩn ngoài da, nhiễm khuẩn tiêu hóa,…
Công dụng chè vằng đối với các bệnh răng miệng, các bệnh về da
Như đã nói ở trên, chè vằng đặc biệt hữu hiệu với các bệnh liên quan tới nhiệt trong người: viêm lợi, sưng lợi do nóng trong, các bệnh về da, phát ban mẩn ngứa do nóng.
Ở trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh thường có hiện tượng phát ban nhiệt, rôm sảy, dân gian thường sử dụng chè vằng (hoặc kèm thêm một vài loại lá khác) để đun nước và tắm cho trẻ.
Tác dụng chữa mất ngủ, biếng ăn
Ancaloit trong chè vằng có tác dụng lên hệ thần kinh giúp dễ ngủ hơn mặc dù biểu hiện của chúng không quá rõ rệt trong thời gian ngắn. Người dùng nên sử dụng chè vằng trong thời gian dài thì mới cảm nhận được hiệu quả.
Glycoside trong chè vằng giúp tiêu hóa tốt hơn, từ đó người sử dụng có cảm giác thèm ăn và ăn ngon hơn.
Tác dụng với các bệnh tim mạch, huyết áp.
Chè vằng là vị thuốc nằm trong nhiều bài thuốc giúp chữa các bệnh về tim mạch, huyết áp. Theo kinh nghiệm đông y, chè vằng giúp ổn định huyết áp. Giảm mỡ trong máu từ đó giúp hạn chế các bệnh liên quan tới động mạch vành.
Theo tây y, hoạt chất Ancaloid có trong chè vằng giúp hạ huyết áp.
Công dụng với các bệnh về mỡ máu, mỡ gan
Như đã nói ở trên, chè vằng giúp giảm mỡ trong máu và gan. Đặc biệt, hoạt chất Flavonoid trong chè vằng có tác dụng giúp gan lọc bỏ các độc tố trong cơ thể.
Tác dụng lợi sữa, phục hồi sau sinh
Việc sử dụng chè vằng lợi sữa sau sinh đã được dân gian cũng như trong đông y sử dụng từ rất lâu. Phụ nữ sau sinh do nhiều nguyên nhân như: cơ địa, ăn uống, stress, sinh mổ,… dẫn tới tình trạng thiếu sữa, mất sữa. Hoặc có nhiều người cho con bú bình thường nhưng con không tăng cân, tăng chiều cao, dường như trẻ bú sữa mà không có dưỡng chất. Một số người nói do sữa nóng nên con bú mãi không lớn. Thực tế đây là tình trạng dưỡng chất trong sữa không có. Tựu chung lại có 3 tình trạng chính: mất sữa/không có sữa, ít sữa, sữa ít dưỡng chất (lỏng/nhạt,…).
Chè vằng có tác dụng hiệu quả cho cả 3 trường hợp trên. Ancaloid và Flavonoid trong chè vằng giúp kích thích sản sinh sữa, khắc phục tình trạng mất sữa. Đặc biệt hiệu quả với những người sinh mổ không có sữa. Thứ hai, chè vằng giúp chuyển hóa dưỡng chất từ mẹ vào trong sữa. Có thể hiểu đơn giản, với một số bà mẹ, ăn 10 phần chất vào người thì chỉ có 1,2 phần chuyển vào sữa. Chè vằng giúp tăng lượng dưỡng chất mẹ nạp vào cơ thể, chuyển hóa dinh dưỡng trong sữa giúp sữa “đặc” hơn, có nhiều chất cho con hơn.
Hoạt chất Flavonoid có trong chè vằng giúp kháng khuẩn, chống viêm, mau lành vết thương sau sinh nở. Giúp ngăn ngừa các chứng hậu sản. Sử dụng chè vằng giúp làm liền sẹo nhanh, đặc biệt là các vết rạn sau sinh.
Mời bạn xem thêm phóng sự phỏng vấn truyền hình bác sĩ y học cổ truyền về công dụng lợi sữa và giảm cân của chè vằng đối với phụ nữ sau sinh:
Tác dụng của chè vằng trong việc giảm cân
Chè vằng giúp làm giảm mỡ trong máu, trong gan, về lâu dài giúp giảm cân. Đặc biệt với phụ nữ đang cho con bú thì việc giảm cân càng có hiệu quả hơn do cơ chế chuyển hóa dinh dưỡng từ thực phẩm mẹ ăn vào sang sữa cho con bú, nên người mẹ đỡ phải dung nạp nhiều dưỡng chất, từ đó giúp mẹ sau sinh giảm cân hiệu quả, trong khi đó con thì lại có nhiều dưỡng chất từ sữa mẹ giúp bụ bẫm hơn.
Công dụng chữa áp xe vú
Theo kinh nghiệm dân gian, sử dụng chè vằng tươi giã nát bóp kèm với rượu rồi đắp lên vú sẽ giúp chữa bệnh áp xe vú.
Hỗ trợ phòng ngừa các bệnh ung thư
Ancaloid trong chè vằng giúp hạn chế được ung thư. Do vậy nên sử dụng chè vằng hàng ngày để phần nào đó giúp hạn chế được căn bệnh này.
Tác dụng chung đối với người cao tuổi
Với các dược tính của chè vằng trong việc giảm mỡ gan, mỡ máu, ổn định huyết áp, tính mát thì chè vằng rất phù hợp với người cao tuổi bị béo phì sử dụng hàng ngày.
Chè vằng loại nào tốt hơn, cao chè vằng hay chè vằng khô?
Chè vằng lợi sữa có nhiều loại, trong đó cao chè vằng và chè vằng khô là được sử dụng nhiều hơn cả. Ngoài ra còn có chè vằng tươi, chè vằng túi lọc, viên uống,... Mỗi loại có công dụng lợi sữa riêng. Sau đây là bảng so sánh các loại sản phẩm chè vằng lợi sữa:
Loại sản phẩm | Ưu điểm | Nhược điểm |
Chè vằng tươi | Còn giữ nguyên các chất trong cây | Khó bảo quản, giá thành cao Mùi vị khó uống, có vị chát do nhựa cây Khi sử dụng phải đun, mất thời gian mới có hiệu quả tốt nhất. Bất tiện khi sử dụng. |
Chè vằng khô | Mùi vị thơm ngon dễ uống Dễ bảo quản hơn chè tươi nhưng kém hơn các loại khác Còn giữ được khoảng 70% tinh chất so với cây tươi | Dễ mua phải hàng sấy lưu huỳnh Giá thành cao đối với hàng chuẩn Khi sử dụng phải đun, mất thời gian mới có hiệu quả tốt nhất. Bất tiện khi sử dụng. |
Chè vằng túi lọc | Tiện lợi, sử dụng được ở mọi nơi Giá thành rẻ Mùi vị dễ uống do khá nhạt | Hiệu quả thấp, thường chỉ dùng để uống hàng ngày thay nước lọc/trà bình thường. |
Chè vằng bột | Tiện lợi, sử dụng được ở mọi nơi Hiệu quả trung bình do phải qua nhiều công đoạn sản xuất | Giá thành cao. Không quá nhiều dưỡng chất. |
Cao chè vằng | Tiện lợi, dễ sử dụng Hiệu quả cao chỉ sau chè vằng tươi do được nấu trực tiếp từ cây chè vằng tươi và chè vằng tươi muốn sử dụng cũng phải đun lên như nấu cao. Giá hợp lý | Mùi vị gần giống chè tươi và không được thơm như chè vằng sao khô. |
Những lưu ý tuyệt đối phải ghi nhớ khi sử dụng chè vằng
Điều 1: TUYỆT ĐỐI KHÔNG DÙNG Chè vằng cho phụ nữ đang mang thai. Vì chè vằng có tác dụng co bóp cổ tử cung nên không tốt cho phụ nữ sắp sinh.
Điều 2: Người bị huyết áp thấp không nên dùng hoặc dùng pha loãng vì có thể xảy ra tình trạng chóng mặt, đau đầu, hạ huyết áp…
Điều 3: Dược thảo nói chung nếu không được sao vàng hạ thổ qua lửa mà chỉ phơi khô sẽ rất khó bảo quản được lâu. Có một cách khác giúp bảo quản lâu đó là sấy với diêm sinh (lưu huỳnh – một chất cực độc với cơ thể). Do vậy, quý khách hãy lưu ý kỹ điều này.
Điều 4: Chè vằng lá trâu thường to bản, thân to. Loại lá này không có tác dụng với sức khỏe. Hãy hỏi kỹ người tư vấn của bạn về sản phẩm mà bạn sẽ mua
Điều 5: Cao chè vằng thường dễ bị biến chất (chảy nhựa, ô xi hóa) nếu bị tiếp xúc nhiều với không khí. Do vậy, nếu bao gói sản phẩm sơ sài thì sẽ không đảm bảo được chất lượng của cao.
Nếu cần thêm thông tin, hãy liên hệ với bộ phận tư vấn của Vườn Dược Thảo qua hotline: 0984.722.327