Mất sữa về đêm

Những năm tháng đầu đời của bé yêu, sữa mẹ đóng vai trò thiết yếu mà các loại sữa khác không thể thay thế được. Một phần không nhỏ các mẹ sau sinh đang gặp phải vấn đề mất sữa về đêm, điều này có ảnh hưởng như thế nào đến mẹ và bé? Hãy cùng đọc bài viết sau để cùng tìm hiểu về vấn đề này nhé!

Hiện tượng mất sữa về đêm hiện nay

Ban ngày, bé yêu bú sữa mẹ no nê rồi sẽ ngủ, mẹ có thời gian để nghỉ ngơi và bồi bổ sức khỏe cho bản thân, một số bé lại có thói quen “ngủ ngày cày đêm”, ban ngày thì ngủ nhưng đêm đến lại thức, quấy khóc, khiến mẹ ngủ không ngon giấc, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của mẹ.

Ở nhiều bà mẹ, hiện tượng mất sữa về đêm lại xảy ra thường xuyên, nếu đêm bé thức mà mẹ cho bé bú được thì bé sẽ chơi đùa còn bé yêu không được bú mẹ dẫn đến quấy khóc. Bố mẹ thay phiên nhau đi hòa sữa ngoài cho bé bú. Bé không muốn bú sữa bình nên bú được một lúc là chán, nhả ti giả ra và lại tiếp tục khóc, khi mẹ cho bé ngậm ti bé sẽ nín nhưng lúc đó bé không ti được gì cả vì vú mẹ không có sữa…những vấn đề trên khiến mẹ rất lo lắng và không biết nên khắc phục như thế nào

Nếu ban ngày mẹ vẫn cho bé bú bình thường và chỉ mất sữa về đêm thì mẹ đừng quá lo lắng, bởi đây không phải là tình trạng mất sữa nghiêm trọng. mất sữa nghiêm trọng là khi mẹ mất hẳn sữa, bầu vú không tiết ra sữa nữa và bé yêu phải bú hoàn toàn bằng sữa ngoài.

Tham khảo thêm
  Hầu hết sản phụ bị mất sữa mà không biết nguyên nhân của nó
  Bạn đang gặp phải vấn đề mất sữa sau sinh?

Mất sữa về đêm có thể do một số nguyên nhân sau:

  • Nguyên nhân đầu tiên phải kể đến đó là do ăn uống thiếu dinh dưỡng. Ăn uống không đủ chất sẽ không đủ năng lượng để tạo nhiều sữa, lượng sữa ít, bé ti ban ngày là vừa tròn hết sữa nên về đêm mẹ bị mất sữa và không còn đủ sữa cho bé bú nữa
  • Do mẹ uống thiếu nước, mẹ nên biết nước có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể và với quá trình tiết sữa, nếu mẹ uống không đủ nước cũng có thể gây thiếu hụt sữa
  • Do mẹ không có thói quen cho bé bú đêm: ban đêm vì mệt mỏi nên các mẹ thường nhờ chồng pha sữa ngoài cho con bú để mình được nghỉ ngơi một chút, biết là như thế sẽ tốt cho sức khỏe của mẹ nhưng đó vô tình lại là lý do khiến sữa không tiết ra về đêm vì bầu vú nhận được tín hiệu sai lầm rằng: không có nhu cầu sữa về đêm. Vì vậy nên không sản xuất ra sữa
  • Do mẹ bị stress, tâm trạng không tốt, mệt mỏi
  • Do mẹ ăn phải một số thực phẩm gây mất sữa như: măng, rau răm, lá nốt…

Mất sữa về đêm gây lo lắng cho các mẹ sau sinh. Thay vì cho con bú sữa ngoài về đêm khi bị mất sữa, tại sao mẹ không áp dụng các biện pháp khác để gọi sữa về nhỉ? Tại sao phải sống chung với lũ trong khi chúng ta có nhiều giải pháp để tăng lượng sữa nhỉ? Các mẹ hãy thử các biện pháp sau nhé!

Giải pháp để tăng lượng sữa:

Các mẹ hãy nghỉ ngơi đầy đủ, tiếp theo là thay đổi chế độ ăn uống cho phù hợp, nên loại bỏ các thực phẩm gây mất sữa sau ra khỏi thực đơn hàng ngày: rau răm, lá nốt, măng…một chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp sữa mau về. cụ thể, các mẹ nên ăn những thực phẩm dưới đây:

Cá chép: cá chép có tác dụng bổ sung nhiều dinh dưỡng cho mẹ sau sinh, bổ sung lượng đạm và canxi lớn, giúp ích cho cả mẹ và bé, giúp mẹ không bị thiếu hụt canxi, xương chắc khỏe

Thịt nạc heo, bò. Nên chọn thịt nạc chứ không phải thịt mỡ nha các mẹ

Móng giò: móng giò có thể chế biến thành nhều món ăn tuy nhiên mẹ không nên ăn nhiều quá vì sẽ khiến dư thừa chất béo, nhanh tăng cân cho mẹ và lại cản trở quá trình tiết sữa

Các loại rau được nghiên cứu có tác dụng lợi sữa: rau ngót, đu đủ, cà rốt, rau má, rau dền…

Các loại hoa quả như: chuối, sung…

Tiếp theo là các mẹ nên giữ cho mình tâm lý thoải mái, tích cực cho bé bú đêm để các dây thần kinh tuyến vú được kích thích, tốt cho việc tiết sữa

Uống chè vằng lợi sữa là một cách được nhiều mẹ sau sinh lựa chọn, bởi chè vằng có rất nhiều công dụng đối với mẹ sau sinh, giúp duy trì lượng sữa ổn định, đối với ai mất sữa thì sữa sẽ về, đối với ai sữa ít thì sữa sẽ về ướt áo.

Đối với các mẹ bị mất sữa về đêm thì chè vằng có công dụng tăng lượng sữa, duy trì lượng sữa ổn định để bé có thể bú cả ngày lẫn đêm mà không lo hết sữa. các mẹ chỉ cần uống 20-30g chè vằng mỗi ngày với lượng nước vừa đủ là có thể mau có sữa về cho bé bú rồi

Sữa về, con bú ngon,phát triển khỏe mạnh, không quấy khóc là món quà vô giá với các mẹ rồi phải không? Vậy nên các mẹ đừng quá lo lắng về tình trạng mất sữa về đêm mà hãy tìm cho mình những giải pháp phù hợp kết hợp với việc uống chè vằng để phát huy tối đa tác dụng nhé! Chúc các mẹ thành công và sữa mau về để cung cấp cho bé yêu nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển toàn diện!

 

Tìm hiểu thêm về tác dụng của cây chè vằng

Sử dụng làm trà thanh nhiệt

Chè vằng trong đông y được liệt vào loại vị thuốc tính hàn giúp cân bằng các triệu chứng nhiệt trong người (lý thực nhiệt). Đặc biệt hữu hiệu đối với các triệu chứng do hỏa độc, nhiệt độc gây nhiễm khuẩn ngoài da, nhiễm khuẩn tiêu hóa,…

Công dụng chè vằng đối với các bệnh răng miệng, các bệnh về da

Như đã nói ở trên, chè vằng đặc biệt hữu hiệu với các bệnh liên quan tới nhiệt trong người: viêm lợi, sưng lợi do nóng trong, các bệnh về da, phát ban mẩn ngứa do nóng.
Ở trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh thường có hiện tượng phát ban nhiệt, rôm sảy, dân gian thường sử dụng chè vằng (hoặc kèm thêm một vài loại lá khác) để đun nước và tắm cho trẻ.

Tác dụng chữa mất ngủ, biếng ăn

Ancaloit trong chè vằng có tác dụng lên hệ thần kinh giúp dễ ngủ hơn mặc dù biểu hiện của chúng không quá rõ rệt trong thời gian ngắn. Người dùng nên sử dụng chè vằng trong thời gian dài thì mới cảm nhận được hiệu quả.
Glycoside trong chè vằng giúp tiêu hóa tốt hơn, từ đó người sử dụng có cảm giác thèm ăn và ăn ngon hơn.

Tác dụng với các bệnh tim mạch, huyết áp.

Chè vằng là vị thuốc nằm trong nhiều bài thuốc giúp chữa các bệnh về tim mạch, huyết áp. Theo kinh nghiệm đông y, chè vằng giúp ổn định huyết áp. Giảm mỡ trong máu từ đó giúp hạn chế các bệnh liên quan tới động mạch vành.
Theo tây y, hoạt chất Ancaloid có trong chè vằng giúp hạ huyết áp.

Công dụng với các bệnh về mỡ máu, mỡ gan

Như đã nói ở trên, chè vằng giúp giảm mỡ trong máu và gan. Đặc biệt, hoạt chất Flavonoid trong chè vằng có tác dụng giúp gan lọc bỏ các độc tố trong cơ thể.

Tác dụng lợi sữa, phục hồi sau sinh

Việc sử dụng chè vằng lợi sữa sau sinh đã được dân gian cũng như trong đông y sử dụng từ rất lâu. Phụ nữ sau sinh do nhiều nguyên nhân như: cơ địa, ăn uống, stress, sinh mổ,… dẫn tới tình trạng thiếu sữa, mất sữa. Hoặc có nhiều người cho con bú bình thường nhưng con không tăng cân, tăng chiều cao, dường như trẻ bú sữa mà không có dưỡng chất. Một số người nói do sữa nóng nên con bú mãi không lớn. Thực tế đây là tình trạng dưỡng chất trong sữa không có. Tựu chung lại có 3 tình trạng chính: mất sữa/không có sữa, ít sữa, sữa ít dưỡng chất (lỏng/nhạt,…).
Chè vằng có tác dụng hiệu quả cho cả 3 trường hợp trên. Ancaloid và Flavonoid trong chè vằng giúp kích thích sản sinh sữa, khắc phục tình trạng mất sữa. Đặc biệt hiệu quả với những người sinh mổ không có sữa. Thứ hai, chè vằng giúp chuyển hóa dưỡng chất từ mẹ vào trong sữa. Có thể hiểu đơn giản, với một số bà mẹ, ăn 10 phần chất vào người thì chỉ có 1,2 phần chuyển vào sữa. Chè vằng giúp tăng lượng dưỡng chất mẹ nạp vào cơ thể, chuyển hóa dinh dưỡng trong sữa giúp sữa “đặc” hơn, có nhiều chất cho con hơn.
Hoạt chất Flavonoid có trong chè vằng giúp kháng khuẩn, chống viêm, mau lành vết thương sau sinh nở. Giúp ngăn ngừa các chứng hậu sản. Sử dụng chè vằng giúp làm liền sẹo nhanh, đặc biệt là các vết rạn sau sinh.

Mời bạn xem thêm phóng sự phỏng vấn truyền hình bác sĩ y học cổ truyền về công dụng lợi sữa và giảm cân của chè vằng đối với phụ nữ sau sinh:

Có thể các mẹ chưa biết, để giúp sữa đặc hơn, có nhiều dưỡng chất hơn, các mẹ có thể tham khảo thêm những loại thức uống giúp lợi sữa, trong số đó có chè vằng. Tìm hiểu thêm về chè vằng

Tác dụng của chè vằng trong việc giảm cân

Chè vằng giúp làm giảm mỡ trong máu, trong gan, về lâu dài giúp giảm cân. Đặc biệt với phụ nữ đang cho con bú thì việc giảm cân càng có hiệu quả hơn do cơ chế chuyển hóa dinh dưỡng từ thực phẩm mẹ ăn vào sang sữa cho con bú, nên người mẹ đỡ phải dung nạp nhiều dưỡng chất, từ đó giúp mẹ sau sinh giảm cân hiệu quả, trong khi đó con thì lại có nhiều dưỡng chất từ sữa mẹ giúp bụ bẫm hơn.

Công dụng chữa áp xe vú

Theo kinh nghiệm dân gian, sử dụng chè vằng tươi giã nát bóp kèm với rượu rồi đắp lên vú sẽ giúp chữa bệnh áp xe vú.

Hỗ trợ phòng ngừa các bệnh ung thư

Ancaloid trong chè vằng giúp hạn chế được ung thư. Do vậy nên sử dụng chè vằng hàng ngày để phần nào đó giúp hạn chế được căn bệnh này.

Tác dụng chung đối với người cao tuổi

Với các dược tính của chè vằng trong việc giảm mỡ gan, mỡ máu, ổn định huyết áp, tính mát thì chè vằng rất phù hợp với người cao tuổi bị béo phì sử dụng hàng ngày.

Chè vằng loại nào tốt hơn, cao chè vằng hay chè vằng khô?

Chè vằng lợi sữa có nhiều loại, trong đó cao chè vằng và chè vằng khô là được sử dụng nhiều hơn cả. Ngoài ra còn có chè vằng tươi, chè vằng túi lọc, viên uống,... Mỗi loại có công dụng lợi sữa riêng. Sau đây là bảng so sánh các loại sản phẩm chè vằng lợi sữa:

Loại sản phẩmƯu điểmNhược điểm
Chè vằng tươiCòn giữ nguyên các chất trong câyKhó bảo quản, giá thành cao
Mùi vị khó uống, có vị chát do nhựa cây
Khi sử dụng phải đun, mất thời gian mới có hiệu quả tốt nhất. Bất tiện khi sử dụng.
Chè vằng khôMùi vị thơm ngon dễ uống
Dễ bảo quản hơn chè tươi nhưng kém hơn các loại khác
Còn giữ được khoảng 70% tinh chất so với cây tươi
Dễ mua phải hàng sấy lưu huỳnh
Giá thành cao đối với hàng chuẩn
Khi sử dụng phải đun, mất thời gian mới có hiệu quả tốt nhất. Bất tiện khi sử dụng.
Chè vằng túi lọcTiện lợi, sử dụng được ở mọi nơi
Giá thành rẻ
Mùi vị dễ uống do khá nhạt
Hiệu quả thấp, thường chỉ dùng để uống hàng ngày thay nước lọc/trà bình thường.
Chè vằng bộtTiện lợi, sử dụng được ở mọi nơi
Hiệu quả trung bình do phải qua nhiều công đoạn sản xuất
Giá thành cao. Không quá nhiều dưỡng chất.
Cao chè vằngTiện lợi, dễ sử dụng
Hiệu quả cao chỉ sau chè vằng tươi do được nấu trực tiếp từ cây chè vằng tươi và chè vằng tươi muốn sử dụng cũng phải đun lên như nấu cao.
Giá hợp lý
Mùi vị gần giống chè tươi và không được thơm như chè vằng sao khô.
Bảng so sánh các loại sản phẩm chè vằng

Những lưu ý tuyệt đối phải ghi nhớ khi sử dụng chè vằng

Điều 1: TUYỆT ĐỐI KHÔNG DÙNG Chè vằng cho phụ nữ đang mang thai. Vì chè vằng có tác dụng co bóp cổ tử cung nên không tốt cho phụ nữ sắp sinh.
Điều 2: Người bị huyết áp thấp không nên dùng hoặc dùng pha loãng vì có thể xảy ra tình trạng chóng mặt, đau đầu, hạ huyết áp…
Điều 3: Dược thảo nói chung nếu không được sao vàng hạ thổ qua lửa mà chỉ phơi khô sẽ rất khó bảo quản được lâu. Có một cách khác giúp bảo quản lâu đó là sấy với diêm sinh (lưu huỳnh – một chất cực độc với cơ thể). Do vậy, quý khách hãy lưu ý kỹ điều này.
Điều 4: Chè vằng lá trâu thường to bản, thân to. Loại lá này không có tác dụng với sức khỏe. Hãy hỏi kỹ người tư vấn của bạn về sản phẩm mà bạn sẽ mua
Điều 5: Cao chè vằng thường dễ bị biến chất (chảy nhựa, ô xi hóa) nếu bị tiếp xúc nhiều với không khí. Do vậy, nếu bao gói sản phẩm sơ sài thì sẽ không đảm bảo được chất lượng của cao.
Nếu cần thêm thông tin, hãy liên hệ với bộ phận tư vấn của Vườn Dược Thảo qua hotline: 0984.722.327

Xem thêm về chè vằng tại đây

Có thể bạn chưa biết! Cao chè vằng Vườn Dược Thảo là sản phẩm chất lượng cao đã được nghiên cứu, thử nghiệm và chứng minh có tác dụng rất tốt cho phụ nữ sau sinh. Không chỉ giúp các bà mẹ LỢI SỮA, chè vằng Vườn Dược Thảo còn có tác dụng GIẢM CÂN, CĂNG DA BỤNG giúp nhanh chóng lấy lại VÓC DÁNG THON GỌN cho phái đẹp. Để xem chi tiết sản phẩm, hãy click vào đây

About Vườn Dược Thảo

Bà Len - 0964.335.325
icons8-exercise-96 chat-active-icon
chat-active-icon

Những câu hỏi thường gặp về Chè vằng

Chè vằng là cây gì?

Cây chè vằng có tên khoa học là jasminum subtriplinerve, là loại thực vật họ oliu. Chè vằng mọc hoang ở nhiều nơi đặc biệt là nơi đồi núi rậm rạp, chè vằng mọc thành bụi, thường bám leo vào thân các loại cây xung quanh mình để tạo lên tán lớn. Xem chi tiết về chè vằng

Cây chè vằng có tác dụng gì?

Chè vằng có tác dụng hiệu quả đối với phụ nữ sau sinh, giúp lợi sữa giảm cân. Ngoài ra chè vằng còn nhiều công dụng khác nữa. Xem chi tiết tác dụng của chè vằng

Chè vằng sử dụng như nào?

Sử dụng chè vằng đúng cách cần quan trọng: loại sản phẩm, chất lượng sản phẩm, liều lượng sử dụng, đối tượng sử dụng phù hợp. Nếu không được sử dụng đúng cách sẽ mang tới tác hại không tốt cho sức khỏe cả mẹ và bé. Xem chi tiết cách sử dụng chè vằng

Chè vằng khô hay cao chè vằng tốt hơn?

Mỗi loại đều có ưu và nhược điểm khác nhau. Tùy nhu cầu, mục đích sử dụng mà mỗi loại lại có ưu thế khác nhau. Nếu như chè khô thơm hơn thì cao chè vằng lại dễ sử dụng hơn mặc dù cả hai đều có hiệu quả như nhau. Chi tiết so sánh các sản phẩm chè vằng

Chè vằng Vườn Dược Thảo có tốt không?

Vườn Dược Thảo là thương hiệu lâu đời tại Việt Nam cung cấp sản phẩm chè vằng. Để biết thêm về chè vằng Vườn Dược Thảo, vui lòng xem thêm về chè vằng Vườn Dược Thảo tại đây

Mua chè vằng ở đâu?

Bạn có thể mua chè vằng Vườn Dược Thảo trên toàn quốc. Chi tiết về phương thức mua hàng xem hướng dẫn mua chè vằng tại đây

Những câu hỏi thường gặp về Chè vằng

Chè vằng là cây gì?

Cây chè vằng có tên khoa học là jasminum subtriplinerve, là loại thực vật họ oliu. Chè vằng mọc hoang ở nhiều nơi đặc biệt là nơi đồi núi rậm rạp, chè vằng mọc thành bụi, thường bám leo vào thân các loại cây xung quanh mình để tạo lên tán lớn. Xem chi tiết về chè vằng

Cây chè vằng có tác dụng gì?

Chè vằng có tác dụng hiệu quả đối với phụ nữ sau sinh, giúp lợi sữa giảm cân. Ngoài ra chè vằng còn nhiều công dụng khác nữa. Xem chi tiết tác dụng của chè vằng

Chè vằng sử dụng như nào?

Sử dụng chè vằng đúng cách cần quan trọng: loại sản phẩm, chất lượng sản phẩm, liều lượng sử dụng, đối tượng sử dụng phù hợp. Nếu không được sử dụng đúng cách sẽ mang tới tác hại không tốt cho sức khỏe cả mẹ và bé. Xem chi tiết cách sử dụng chè vằng

Chè vằng khô hay cao chè vằng tốt hơn?

Mỗi loại đều có ưu và nhược điểm khác nhau. Tùy nhu cầu, mục đích sử dụng mà mỗi loại lại có ưu thế khác nhau. Nếu như chè khô thơm hơn thì cao chè vằng lại dễ sử dụng hơn mặc dù cả hai đều có hiệu quả như nhau. Chi tiết so sánh các sản phẩm chè vằng

Chè vằng Vườn Dược Thảo có tốt không?

Vườn Dược Thảo là thương hiệu lâu đời tại Việt Nam cung cấp sản phẩm chè vằng. Để biết thêm về chè vằng Vườn Dược Thảo, vui lòng xem thêm về chè vằng Vườn Dược Thảo tại đây

Mua chè vằng ở đâu?

Bạn có thể mua chè vằng Vườn Dược Thảo trên toàn quốc. Chi tiết về phương thức mua hàng xem hướng dẫn mua chè vằng tại đây