Mẹo có nhiều sữa cho con bú

Thời xưa quan niệm trọng nam khinh nữ, khiến phụ nữ phải chịu bất công. Tuy nhiên cuộc sống hiện đại ngày nay đang ngày càng chứng minh vai trò quan trọng của người phụ nữ, giỏi việc nước, đảm việc nhà.

Người mẹ, người vợ là ngọn lửa ấm giữ gìn hạnh phúc gia đình. Chăm lo cho tổ ấm, cho những đứa con thân yêu là niềm hạnh phúc đối với người phụ nữ, nhưng trong quá trình chăm sóc con ấy không hề đơn giản. Đặc biệt sau sinh, mẹ phải đối mặt với vấn đề mất sữa, thiếu sữa, điều này khiến mẹ bận tâm rất nhiều. Trong dân gian ta có nhiều mẹo hay để gọi sữa về, nếu các mẹ đang gặp tình trạng ít sữa, tắc sữa, mất sữa thì đừng bỏ qua bài viết này nhé: “mẹo có nhiều sữa cho con bú”.

Sau sinh không phải mẹ nào cũng có nhiều sữa, tùy vào cơ địa, sức khỏe của từng mẹ mà lượng sữa nhiều hay ít. Chính vì vậy ít sữa là mối lo của không ít mẹ sau sinh. Vậy có những mẹo nào để gọi sữa về cho con bú không?

Mẹo có nhiều sữa cho con bú có rất nhiều, trong bài viết này chúng ta quan tâm tới các mẹo được nhiều mẹ áp dụng và đem lại hiệu quả nhanh nhé!

Đầu tiên là thực phẩm lợi sữa

Mẹ có tin rằng thực phẩm sẽ tạo sự biến đổi lớn về lượng sữa mẹ không? Dưới đây là các thực phẩm lợi sữa mà mẹ nên bổ sung ngay nếu muốn nhiều sữa:

Khoai lang

Loại củ đã quá thân thuộc rồi phải không các mẹ? khoai lang có tác dụng tốt trong việc nhiều sữa đó, mẹ có thể luộc ăn hàng ngày để sữa mau về.

Móng giò

Đây là món ăn được dân gian ta truyền lại với công dụng lợi sữa tuyệt vời, mẹ có thể ăn móng giò heo, dê, chó đều được. móng giò được sử dụng để hầm hoặc nấu náo, mẹ ăn vào sẽ mau chóng có sữa cho bé bú.

Đu đủ xanh

Đu đủ chứa trong mình nhiều vitamin, là loại hoa quả tốt và lành, đem lại hiệu quả lợi sữa, mẹ có thể luộc đu đủ xanh, xào, hoặc để hữu ích hơn mẹ có thể nấu cùng với móng giò, hai thực phẩm này kết hợp với nhau thì công dụng tăng lên gấp bội đó.

Chuối tiêu

Chuối chứa nhiều vitamin như: B1, B6, B12, C, D, E…rất tốt cho mẹ sau sinh, mẹ ăn nhiều cũng không lo béo mà còn lợi sữa nữa, đây cũng là loại hoa quả hỗ trợ mẹ trong quá trình giảm cân, bởi chuối tạo cảm giác no bụng giúp mẹ tránh bị quấn hút bởi các đồ ăn vặt, hạn chế tình trạng ăn đêm…giúp quá trình giảm cân của mẹ thành công hơn.

Quả sung

Loại quả đơn giản, tưởng chừng không có công dụng gì nhưng nó đã khiến nhiều mẹ thay đổi suy nghĩ bởi công dụng bất ngờ mà nó đem lại, tác dụng lợi sữa hiệu quả dễ thấy. Theo đông y, sung có vị hơi chát, tính mát, chứa nhiều viatmin, giúp sữa về nhanh. Mẹ chỉ cần sử dụng 10-18 quả sung kèm thêm lá sung, đem sắc lấy nước uống hàng ngày, áp dụng liên tục trong 1 tuần là sữa đã về ướt áo rồi nha các mẹ.

Rau đay

Loại rau canh quen thuộc, nhớt, có tính mát, thanh nhiệt, hạn chế mụn nhọt, ngoài ra rau đay còn rất hữu ích trong việc giúp mẹ nhiều sữa hơn. Mẹ nên nấu canh rau đay và ăn thường xuyên vào các bữa chính trong ngày, duy trì đều đặn trong khoảng 6 ngày là mẹ sẽ thấy rõ kết quả.

Lá đinh lăng

Các mẹ đã áp dụng cách lợi sữa từ lá đinh lăng chưa? Đinh lăng được coi là một loại thảo dược, có mặt trong nhiều bài thuốc, nó cũng nổi tiếng bởi giúp lợi sữa. mẹ có thể dùng lá đinh lăng để luộc ăn cùng với cơm như một loại rau bình thường, mẹ cũng có thể dùng lá đinh lăng nấu canh thịt cũng rất ngon, thêm đinh lăng vào thực đơn hàng ngày là quyết định đúng đắn với các mẹ muốn có nhiều sữa cho bé.

Lá dứa

Mẹ đã biết đến cách nhiều sữa từ lá dứa chưa? Đây là mẹo được dân gian ta truyền lại đó. Nếu mẹ sinh bé trai thì tuốt lấy 7 búp dứa, nếu là bé gái thì lấy 9 búp dứa, đem rửa sạch, cắt phần lá xanh đi và chỉ lấy phần búp dưới màu trắng, rồi thái nhỏ và nấu canh cùng với thịt. Lưu ý là chỉ nên nấu vừa 1 bát canh thôi, mẹ ăn cả nước cả cái sữa sẽ dồi dào sau khoảng 3-5 ngày uống.

Ngoài ra còn nhiều thực phẩm lợi sữa như: rau dền, cá diếc, các loại họ đậu, vừng…

Nên đọc
  Mẹo hay: Cách gọi sữa về bằng lá mít
  Lá đinh lăng lợi sữa

Tiếp đến là thức uống lợi sữa

Mẹ đã biết đến chè vằng lợi sữa chưa nhỉ? Bạn bè, người thân truyền tai nhau về công dụng lợi sữa từ chè vằng, tại sao mẹ lại chưa sử dụng nhỉ? Công dụng lợi sữa của chè vằng là có thật và vô cùng hiệu quả nhé! Nó không chỉ giúp lợi sữa mà còn giúp thông tia sữa, làm mát sữa, có ích cho mẹ sau sinh, giúp mẹ nhanh phục hồi sau sinh, chống viêm nhiễm phụ khoa, phòng ngừa áp xe vú…và vô vàn công dụng khác.

Chè vằng là loại thảo dược an toàn và lành tính nên mẹ có thể hoàn toàn yên tâm trong quá trình sử dụng nhé.

Cách sử dụng chè vằng lợi sữa giúp mẹ nhiều sữa:

Mẹ lấy 50g chè vằng, đun với 2 lít nước, để ủ trong khoảng 10p để đảm bảo các tinh chất chè vằng ngấm hết vào nước, sau đó chờ nước ấm, mẹ chắt lấy nước và uống trong ngày.

Chè vằng nổi tiếng bởi công dụng lợi sữa, mẹ hãy thử và cảm nhận hiệu quả tuyệt vời của loại “thần dược lợi sữa” này nha. Nhưng điều lưu ý là chè vằng không sử dụng cho người huyết áp thấp và phụ nữ mang thai.

Như vậy bài viết trên đã nêu cho mẹ những mẹo có nhiều sữa cho con bú. Mẹ hãy áp dụng các mẹo trên, kết hợp với nghỉ ngơi đầy đủ, để có nhiều sữa cho bé yêu và để nguồn sữa mẹ thực sự là sợi dây gắn kết tình cảm mẫu tử thiêng liêng nhé!

Tìm hiểu thêm về tác dụng của cây chè vằng

Sử dụng làm trà thanh nhiệt

Chè vằng trong đông y được liệt vào loại vị thuốc tính hàn giúp cân bằng các triệu chứng nhiệt trong người (lý thực nhiệt). Đặc biệt hữu hiệu đối với các triệu chứng do hỏa độc, nhiệt độc gây nhiễm khuẩn ngoài da, nhiễm khuẩn tiêu hóa,…

Công dụng chè vằng đối với các bệnh răng miệng, các bệnh về da

Như đã nói ở trên, chè vằng đặc biệt hữu hiệu với các bệnh liên quan tới nhiệt trong người: viêm lợi, sưng lợi do nóng trong, các bệnh về da, phát ban mẩn ngứa do nóng.
Ở trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh thường có hiện tượng phát ban nhiệt, rôm sảy, dân gian thường sử dụng chè vằng (hoặc kèm thêm một vài loại lá khác) để đun nước và tắm cho trẻ.

Tác dụng chữa mất ngủ, biếng ăn

Ancaloit trong chè vằng có tác dụng lên hệ thần kinh giúp dễ ngủ hơn mặc dù biểu hiện của chúng không quá rõ rệt trong thời gian ngắn. Người dùng nên sử dụng chè vằng trong thời gian dài thì mới cảm nhận được hiệu quả.
Glycoside trong chè vằng giúp tiêu hóa tốt hơn, từ đó người sử dụng có cảm giác thèm ăn và ăn ngon hơn.

Tác dụng với các bệnh tim mạch, huyết áp.

Chè vằng là vị thuốc nằm trong nhiều bài thuốc giúp chữa các bệnh về tim mạch, huyết áp. Theo kinh nghiệm đông y, chè vằng giúp ổn định huyết áp. Giảm mỡ trong máu từ đó giúp hạn chế các bệnh liên quan tới động mạch vành.
Theo tây y, hoạt chất Ancaloid có trong chè vằng giúp hạ huyết áp.

Công dụng với các bệnh về mỡ máu, mỡ gan

Như đã nói ở trên, chè vằng giúp giảm mỡ trong máu và gan. Đặc biệt, hoạt chất Flavonoid trong chè vằng có tác dụng giúp gan lọc bỏ các độc tố trong cơ thể.

Tác dụng lợi sữa, phục hồi sau sinh

Việc sử dụng chè vằng lợi sữa sau sinh đã được dân gian cũng như trong đông y sử dụng từ rất lâu. Phụ nữ sau sinh do nhiều nguyên nhân như: cơ địa, ăn uống, stress, sinh mổ,… dẫn tới tình trạng thiếu sữa, mất sữa. Hoặc có nhiều người cho con bú bình thường nhưng con không tăng cân, tăng chiều cao, dường như trẻ bú sữa mà không có dưỡng chất. Một số người nói do sữa nóng nên con bú mãi không lớn. Thực tế đây là tình trạng dưỡng chất trong sữa không có. Tựu chung lại có 3 tình trạng chính: mất sữa/không có sữa, ít sữa, sữa ít dưỡng chất (lỏng/nhạt,…).
Chè vằng có tác dụng hiệu quả cho cả 3 trường hợp trên. Ancaloid và Flavonoid trong chè vằng giúp kích thích sản sinh sữa, khắc phục tình trạng mất sữa. Đặc biệt hiệu quả với những người sinh mổ không có sữa. Thứ hai, chè vằng giúp chuyển hóa dưỡng chất từ mẹ vào trong sữa. Có thể hiểu đơn giản, với một số bà mẹ, ăn 10 phần chất vào người thì chỉ có 1,2 phần chuyển vào sữa. Chè vằng giúp tăng lượng dưỡng chất mẹ nạp vào cơ thể, chuyển hóa dinh dưỡng trong sữa giúp sữa “đặc” hơn, có nhiều chất cho con hơn.
Hoạt chất Flavonoid có trong chè vằng giúp kháng khuẩn, chống viêm, mau lành vết thương sau sinh nở. Giúp ngăn ngừa các chứng hậu sản. Sử dụng chè vằng giúp làm liền sẹo nhanh, đặc biệt là các vết rạn sau sinh.

Có thể các mẹ chưa biết, để giúp sữa đặc hơn, có nhiều dưỡng chất hơn, các mẹ có thể tham khảo thêm những loại thức uống giúp lợi sữa, trong số đó có chè vằng. Tìm hiểu thêm về chè vằng

Mời bạn xem thêm phóng sự phỏng vấn truyền hình bác sĩ y học cổ truyền về công dụng lợi sữa và giảm cân của chè vằng đối với phụ nữ sau sinh:

Tác dụng của chè vằng trong việc giảm cân

Chè vằng giúp làm giảm mỡ trong máu, trong gan, về lâu dài giúp giảm cân. Đặc biệt với phụ nữ đang cho con bú thì việc giảm cân càng có hiệu quả hơn do cơ chế chuyển hóa dinh dưỡng từ thực phẩm mẹ ăn vào sang sữa cho con bú, nên người mẹ đỡ phải dung nạp nhiều dưỡng chất, từ đó giúp mẹ sau sinh giảm cân hiệu quả, trong khi đó con thì lại có nhiều dưỡng chất từ sữa mẹ giúp bụ bẫm hơn.

Công dụng chữa áp xe vú

Theo kinh nghiệm dân gian, sử dụng chè vằng tươi giã nát bóp kèm với rượu rồi đắp lên vú sẽ giúp chữa bệnh áp xe vú.

Hỗ trợ phòng ngừa các bệnh ung thư

Ancaloid trong chè vằng giúp hạn chế được ung thư. Do vậy nên sử dụng chè vằng hàng ngày để phần nào đó giúp hạn chế được căn bệnh này.

Tác dụng chung đối với người cao tuổi

Với các dược tính của chè vằng trong việc giảm mỡ gan, mỡ máu, ổn định huyết áp, tính mát thì chè vằng rất phù hợp với người cao tuổi bị béo phì sử dụng hàng ngày.

Chè vằng loại nào tốt hơn, cao chè vằng hay chè vằng khô?

Chè vằng lợi sữa có nhiều loại, trong đó cao chè vằng và chè vằng khô là được sử dụng nhiều hơn cả. Ngoài ra còn có chè vằng tươi, chè vằng túi lọc, viên uống,... Mỗi loại có công dụng lợi sữa riêng. Sau đây là bảng so sánh các loại sản phẩm chè vằng lợi sữa:

Loại sản phẩmƯu điểmNhược điểm
Chè vằng tươiCòn giữ nguyên các chất trong câyKhó bảo quản, giá thành cao
Mùi vị khó uống, có vị chát do nhựa cây
Khi sử dụng phải đun, mất thời gian mới có hiệu quả tốt nhất. Bất tiện khi sử dụng.
Chè vằng khôMùi vị thơm ngon dễ uống
Dễ bảo quản hơn chè tươi nhưng kém hơn các loại khác
Còn giữ được khoảng 70% tinh chất so với cây tươi
Dễ mua phải hàng sấy lưu huỳnh
Giá thành cao đối với hàng chuẩn
Khi sử dụng phải đun, mất thời gian mới có hiệu quả tốt nhất. Bất tiện khi sử dụng.
Chè vằng túi lọcTiện lợi, sử dụng được ở mọi nơi
Giá thành rẻ
Mùi vị dễ uống do khá nhạt
Hiệu quả thấp, thường chỉ dùng để uống hàng ngày thay nước lọc/trà bình thường.
Chè vằng bộtTiện lợi, sử dụng được ở mọi nơi
Hiệu quả trung bình do phải qua nhiều công đoạn sản xuất
Giá thành cao. Không quá nhiều dưỡng chất.
Cao chè vằngTiện lợi, dễ sử dụng
Hiệu quả cao chỉ sau chè vằng tươi do được nấu trực tiếp từ cây chè vằng tươi và chè vằng tươi muốn sử dụng cũng phải đun lên như nấu cao.
Giá hợp lý
Mùi vị gần giống chè tươi và không được thơm như chè vằng sao khô.
Bảng so sánh các loại sản phẩm chè vằng

Những lưu ý tuyệt đối phải ghi nhớ khi sử dụng chè vằng

Điều 1: TUYỆT ĐỐI KHÔNG DÙNG Chè vằng cho phụ nữ đang mang thai. Vì chè vằng có tác dụng co bóp cổ tử cung nên không tốt cho phụ nữ sắp sinh.
Điều 2: Người bị huyết áp thấp không nên dùng hoặc dùng pha loãng vì có thể xảy ra tình trạng chóng mặt, đau đầu, hạ huyết áp…
Điều 3: Dược thảo nói chung nếu không được sao vàng hạ thổ qua lửa mà chỉ phơi khô sẽ rất khó bảo quản được lâu. Có một cách khác giúp bảo quản lâu đó là sấy với diêm sinh (lưu huỳnh – một chất cực độc với cơ thể). Do vậy, quý khách hãy lưu ý kỹ điều này.
Điều 4: Chè vằng lá trâu thường to bản, thân to. Loại lá này không có tác dụng với sức khỏe. Hãy hỏi kỹ người tư vấn của bạn về sản phẩm mà bạn sẽ mua
Điều 5: Cao chè vằng thường dễ bị biến chất (chảy nhựa, ô xi hóa) nếu bị tiếp xúc nhiều với không khí. Do vậy, nếu bao gói sản phẩm sơ sài thì sẽ không đảm bảo được chất lượng của cao.
Nếu cần thêm thông tin, hãy liên hệ với bộ phận tư vấn của Vườn Dược Thảo qua hotline: 0984.722.327

Xem thêm về chè vằng tại đây

Có thể bạn chưa biết! Cao chè vằng Vườn Dược Thảo là sản phẩm chất lượng cao đã được nghiên cứu, thử nghiệm và chứng minh có tác dụng rất tốt cho phụ nữ sau sinh. Không chỉ giúp các bà mẹ LỢI SỮA, chè vằng Vườn Dược Thảo còn có tác dụng GIẢM CÂN, CĂNG DA BỤNG giúp nhanh chóng lấy lại VÓC DÁNG THON GỌN cho phái đẹp. Để xem chi tiết sản phẩm, hãy click vào đây

About Vườn Dược Thảo

0984.722.327
icons8-exercise-96 chat-active-icon
chat-active-icon

Những câu hỏi thường gặp về Chè vằng

Chè vằng là cây gì?

Cây chè vằng có tên khoa học là jasminum subtriplinerve, là loại thực vật họ oliu. Chè vằng mọc hoang ở nhiều nơi đặc biệt là nơi đồi núi rậm rạp, chè vằng mọc thành bụi, thường bám leo vào thân các loại cây xung quanh mình để tạo lên tán lớn. Xem chi tiết về chè vằng

Cây chè vằng có tác dụng gì?

Chè vằng có tác dụng hiệu quả đối với phụ nữ sau sinh, giúp lợi sữa giảm cân. Ngoài ra chè vằng còn nhiều công dụng khác nữa. Xem chi tiết tác dụng của chè vằng

Chè vằng sử dụng như nào?

Sử dụng chè vằng đúng cách cần quan trọng: loại sản phẩm, chất lượng sản phẩm, liều lượng sử dụng, đối tượng sử dụng phù hợp. Nếu không được sử dụng đúng cách sẽ mang tới tác hại không tốt cho sức khỏe cả mẹ và bé. Xem chi tiết cách sử dụng chè vằng

Chè vằng khô hay cao chè vằng tốt hơn?

Mỗi loại đều có ưu và nhược điểm khác nhau. Tùy nhu cầu, mục đích sử dụng mà mỗi loại lại có ưu thế khác nhau. Nếu như chè khô thơm hơn thì cao chè vằng lại dễ sử dụng hơn mặc dù cả hai đều có hiệu quả như nhau. Chi tiết so sánh các sản phẩm chè vằng

Chè vằng Vườn Dược Thảo có tốt không?

Vườn Dược Thảo là thương hiệu lâu đời tại Việt Nam cung cấp sản phẩm chè vằng. Để biết thêm về chè vằng Vườn Dược Thảo, vui lòng xem thêm về chè vằng Vườn Dược Thảo tại đây

Mua chè vằng ở đâu?

Bạn có thể mua chè vằng Vườn Dược Thảo trên toàn quốc. Chi tiết về phương thức mua hàng xem hướng dẫn mua chè vằng tại đây

Những câu hỏi thường gặp về Chè vằng

Chè vằng là cây gì?

Cây chè vằng có tên khoa học là jasminum subtriplinerve, là loại thực vật họ oliu. Chè vằng mọc hoang ở nhiều nơi đặc biệt là nơi đồi núi rậm rạp, chè vằng mọc thành bụi, thường bám leo vào thân các loại cây xung quanh mình để tạo lên tán lớn. Xem chi tiết về chè vằng

Cây chè vằng có tác dụng gì?

Chè vằng có tác dụng hiệu quả đối với phụ nữ sau sinh, giúp lợi sữa giảm cân. Ngoài ra chè vằng còn nhiều công dụng khác nữa. Xem chi tiết tác dụng của chè vằng

Chè vằng sử dụng như nào?

Sử dụng chè vằng đúng cách cần quan trọng: loại sản phẩm, chất lượng sản phẩm, liều lượng sử dụng, đối tượng sử dụng phù hợp. Nếu không được sử dụng đúng cách sẽ mang tới tác hại không tốt cho sức khỏe cả mẹ và bé. Xem chi tiết cách sử dụng chè vằng

Chè vằng khô hay cao chè vằng tốt hơn?

Mỗi loại đều có ưu và nhược điểm khác nhau. Tùy nhu cầu, mục đích sử dụng mà mỗi loại lại có ưu thế khác nhau. Nếu như chè khô thơm hơn thì cao chè vằng lại dễ sử dụng hơn mặc dù cả hai đều có hiệu quả như nhau. Chi tiết so sánh các sản phẩm chè vằng

Chè vằng Vườn Dược Thảo có tốt không?

Vườn Dược Thảo là thương hiệu lâu đời tại Việt Nam cung cấp sản phẩm chè vằng. Để biết thêm về chè vằng Vườn Dược Thảo, vui lòng xem thêm về chè vằng Vườn Dược Thảo tại đây

Mua chè vằng ở đâu?

Bạn có thể mua chè vằng Vườn Dược Thảo trên toàn quốc. Chi tiết về phương thức mua hàng xem hướng dẫn mua chè vằng tại đây