Giảm cân với chè vằng

Bạn có đang buồn phiền với thân hình quá khổ của mình không? Bạn có đang bị thiếu tự tin với những lớp mỡ thừa ở hông, eo, bắp đùi, bắp tay không? Bạn có đang cảm thấy thất vọng hay hụt hẫng khi không mặc được những chiếc váy body tôn dáng không?…con gái ai cũng muốn đẹp, vậy tại sao lại để mỡ thừa cản đường nhỉ? Nếu bạn đang băn khoăn về các cách giảm cân hiện nay, bạn đang loay hoay không biết nên chọn phương pháp giảm cân nào cho phù hợp và an toàn, thì bạn đừng bỏ qua bài viết bổ ích sau nhé, “giảm cân với chè vằng”!

Giảm cân luôn là vấn đề nóng thu hút sự quan tâm mạnh mẽ không chỉ từ phái nữ mà cả ở nam giới. Bởi hiện tượng béo phì, mỡ thừa, không chỉ ảnh hưởng đến sắc đẹp, gây mất tự tin mà còn gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm cho sức khỏe như bệnh tim mạch, tái tháo đường…

Giảm cân có nhiều cách: uống thuốc giảm cân, uống trà giảm cân, ăn kiêng… nhưng không phải phương pháp nào cũng an toàn. Thuốc giảm cân có thể gây tác dụng phụ, khi ngưng sử dụng thì người dùng sẽ bị kháng thuốc, tăng cân đột ngột, ăn kiêng thì gây ảnh hưởng đến sức khỏe… Bởi vậy làm sao để giảm cân nhưng vẫn an toàn cho sức khỏe luôn là mối quan tâm của nhiều người. thảo dược thiên nhiên luôn là sự hướng đến bởi sự lành tính của nó và chè vằng chính là lựa chọn hàng đầu.

Đọc thêm
  Cao chè vằng có giảm cân không?
  Chè vằng chữa bệnh gì?

Chè vằng là cây gì?

Chè vằng có tên khoa học là Jasminum subtriplinerve , thuộc họ oliu, thân cứng, nhỏ, đường kính không quá 6mm, lá có 3 gân rõ rệt, hoa màu trắng từ 5-9 cánh, quả khi chín sẽ mọng nước, nhỏ như hạt ngô. Chè vằng không chỉ nổi tiếng với những công dụng đối với những mẹ sau sinh mà còn nổi tiếng với công dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Chè vằng có giúp giảm cân không? Hay chỉ là lời đồn.

Chè vằng giảm cân là hoàn toàn chính xác và đã được kiểm chứng bởi rất nhiều người sử dụng nên các bạn có thể hoàn toàn yên tâm nhé!

Trong thành phần chè vằng có glycozit đắng kích thích ăn ngon miệng, hỗ trợ hệ tiêu hóa, từ đó giúp người sử dụng ăn nhiều, tiêu hóa tốt, giấc ngủ sâu, hạn chế stress,…vừa giúp ích cho sức khỏe lại vẫn giảm được cân. Chè vằng làm cho quá trình chuyển hóa dưỡng chất trong cơ thể diễn ra thuận lợi, hạn chế hấp thu chất béo, ức chế sự tích tụ của các lớp mỡ thừa. Độ an toàn của nó là tuyệt đối, không hề gây tác dụng phụ hay kích ứng gì cho người sử dụng cả, chỉ cần nhớ lưu ý rằng: chè vằng không sử dụng cho những đối tượng sau:

  • Phụ nữ mang thai.
  • Người huyết áp thấp.
  • Trẻ em dưới 5 tuổi.
  • Và không nên uống chè vằng khi đói bụng.

Cách sử dụng chè vằng giảm cân.

Chè vằng lợi sữa, mát sữa,…hay công dụng gì đi nữa thì cũng có cùng cách sử dụng. Bạn có thể sử dụng chè vằng hay cao chè vằng đều đem lại hiệu quả giảm cân. Nhưng đừng quá lạm dụng chè vằng, đặc biệt là các mẹ sau sinh không nên vì ham muốn giảm cân hay lợi sữa mà uống quá nhiều chè vằng và pha quá đặc…điều đó không tốt cho sức khỏe và mẹ sẽ bị tiềm ẩn nguy cơ mất sữa hoàn toàn chứ không lợi sữa đâu đó! Chè vằng tốt và đem lại nhiều công dụng khi và chỉ khi bạn sử dụng đúng cách, đúng đối tượng, đúng liều lượng.cụ thể như sau:

  • Với 35-50g chè vằng khô, mẹ nấu với 2-2.6 lít nước, chờ khi nước sôi thì ủ thêm khoảng 5p nữa, sau đó tắt bếp và chắt lấy nước ra cốc để uống trong ngày. Bạn nên uống chè vằng khi còn nóng sẽ ngon hơn và tránh bị lạnh bụng.
  • Với 1 gói cao chè vằng thì tương ứng với 5 lít nước, mẹ nên bỏ gói cao chè vằng vào tủ lạnh để gói cao đông sánh lại, khi cần sử dụng, thì lấy ½ gói cao chè vằng, hòa với 2-2.5 lít nước ở 80-100 độ C, sau đó chờ thêm 15p để tinh chất trong cao chè vằng ngấm đều vào nước. Đợi đến khi nước âm ấm là các bạn có thể uống.

Như vậy bài viết trên đã giúp các bạn hiểu rõ hơn về cách sử dụng chè vằng với mục đích giảm cân. Các bạn hãy nhớ rõ lưu ý khi sử dụng để đem lại hiệu quả tốt nhất nhé, chúc các bạn thành công trong việc giảm cân với chè vằng nha!